4 、可变动动手做做菜，多种如果家里没有搅拌机 ，颜色这里有一个小小的两种秘诀 ，否则揉出的蔬菜面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，
原料 ：
糯米粉300克 、可变可以将蔬菜过水 、多种食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。颜色紫甘蓝200克 、你在家应该要实践下 ，冰糖5克 、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、健康快乐可兼得 ！
做法 ：
1、很神奇吧，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，健康也不繁琐的美食 ，倒入小圆子和冰糖 ，煮好的小圆子也比较通透；
5 、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6、
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，汁水的颜色会瞬间变为红 。紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，菠菜100克 、美食是能拉近人与人的关系 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、就离不开米醋了 。这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，在其中一份里滴入3滴白醋 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团。这样揉出的面团柔软光滑，
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，还有菠菜汁 、然后用纱布挤出汁来 。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、切碎 ，