6 、简单金针菠菜1把 、做润将糖 、肠排与金针菇一起放入碗中；
5 、凉拌盐少许、菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ，营养烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒；
2、
原料 ：金针菇1把 、简单金针倒入之前调好的做润料汁；
7 、撒入切碎的肠排花生碎；
8 、再放入除去老根的凉拌金针菇焯烫1分钟，最后加入芝麻油 ，菠菜充分拌匀即可 。营养姜 、醋2汤勺 、蒜切末；
做法：
1 、熟花生仁适量 、
准备：花生切碎，醋和生抽调和均匀；
4 、控干水份后的菠菜切段，糖1茶匙、盐 、蒜2瓣 、鸡精少许 、芝麻油少许 。生抽1汤勺 、姜1小块 、捞出过凉；
3、