捞出过凉开水 ，节后沥干水分备用；

　　4 、清肠香菜。燃脂

　　原料 ：干黑木耳 、必备撕成小朵；

　　3 、菜洋葱拌洋葱切片、木耳清洗干净 ，节后以上原料混合，清肠入开水锅中焯一下，燃脂添加盐 、必备糖、菜洋葱拌生抽、木耳黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后紫皮洋葱、清肠

燃脂香菜切段备用；

　　5  、陈醋和香油拌匀即可。

　　做法：

　　1 、