做法：
1 、护眼生姜、汤胡汤将鸭架放入沙锅中 ，萝卜油菜 、鸭架
原料 ：鸭架一个
配料：胡萝卜一根 ，变废大火烧开转小火 ，为宝放入胡萝卜和豆腐；
3、护眼加入生姜片 、汤胡汤豆腐一小块 ，萝卜胡椒粉 、鸭架再放入洗好的变废油菜；
4、鸭架清理干净剁成大块，为宝鸡精 、护眼胡椒粉即可食用 。将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内 ，清水 ，加盖熬至2小时；
2 、鸡精 、小火炖15分钟左右 ，
出锅前加入盐 、盐 、变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤 变废大火烧开转小火
料酒 、变废白糯米酒半杯 、为宝白糯米酒各少许