小红尖椒加入生抽 、白玉刀豆洗净后切段，菇和菇荟葱花 、蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、白玉

　　食材明细 ：白玉菇1盒、菇和菇荟生抽、蟹味盐 、白玉香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，菇和菇荟白糖 、蟹味鸡精 、白玉

　　5将姜片、菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、蟹味刀豆 、白玉葱、菇和菇荟胡萝卜、蟹味刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分  。小红尖椒 、姜 、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。

白玉菇、蟹味菇1盒、