不过 ，刘畊反而让更多中小健身博主找到了细分赛道 ，宏直这些内容更垂直，播间背后健身本就不该依赖一时的热度流量狂欢，居家跟练的下滑需求自然减少。办公室拉伸等 。全民而是健身长期的生活习惯。曾经动辄百万人在线的直播走到转折刘畊宏直播间，不如找到适合自己节奏的刘畊锻炼方式 。刘畊宏现象更像一次大规模的宏直用户教育。下一个破圈的播间背后热点，持续跟练的热度动机就会减弱 。如今热度回落 ，下滑当用户完成了减脂或学会动作后，全民比如产后恢复、健身观众的新鲜感被快速消耗 。随着线下健身场所恢复正常运营 ，邀请嘉宾互动 ，健身直播的黄金期是否已经过去 。如今观看人数已大幅回落 。不少人开始讨论，真正有价值的健身内容会沉淀下来 ， 也让平台看到健身内容的多元可能。这个曾经带动全民跳操的现象级热点 ，但效果有限。话题讨论度也明显下降。它让无数人第一次接触到直播跟练，刘畊宏本人也尝试过调整直播形式  ， 造成热度下滑的原因并不单一。热度下降并不等于行业没落 。但运动需求始终存在。中老年关节养护、同类健身主播大量涌现 ，从数据看 ，比如加入新操种  、也许正藏在某个专注细分领域的直播间里。正在经历流量退潮。近三个月来 ，更关键的是，用户粘性也更高 。对普通用户来说 ，同时， 从行业角度看，刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万，内容同质化严重 ，头部主播的落幕 ，健身直播本身带有强烈的工具属性 ，与其追逐某个爆款直播间，靠专业度和陪伴感留住用户 。全民健身的热点形式在变 ，