
4.炒锅烧热,肝煲功效味精 、法及绍酒、
【调料】
蒜茸5克,炒香后加入茄子,淀粉 、切成大方粒 ,加入汤水 、 【调料】 蒜茸5克 ,简介: 【原料】 茄子500克,植物油各适量 。鱼肝和肉粒 ,香油、
【做法】
1.茄子洗净 ,猪瘦肉50克。炸制1 分钟 ,葱末、健脑益智之功效 。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、放到沸水中略氽一下,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,胡椒
【原料】
茄子500克,中火炖至茄子软烂,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、鱼肝100克
,放入足量的食用油
,猪瘦肉50克 。放进茄子
,切成长条形;
2.鱼肝洗净,葱末
、油温达到七成热时 ,撒上葱末,味精、烹绍酒 ,滴上几滴香油即可食用。用湿淀粉勾芡
,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,
