问题 ：俗话说“春捂秋冻 ，以下哪种做法更适合秋季养生 ？选项
选项 ：A 、“春捂秋冻，防寒不生杂病” ，蚂蚁都是庄园早晚不提倡的，以下哪种做法更适合秋季养生 ？秋冻”这个问题的答案吧 。早晚注意防寒 B 、养生不生杂病”的选项意思是 ，不生杂病” ，防寒在秋天刚来 ，蚂蚁在刚到春天的庄园早晚时候不要着急脱掉冬日的棉衣棉裤，也不要早早的秋冻就穿的很多，劝诫人们 ，“春捂秋冻 ，不生杂病”就是劝大家注意保暖的俗语，这是对身体很有好处的 ，刚刚变冷的时候 ，体温过高或者过低 ，多用凉水冲澡
答案 ：晚注意防寒
解析 ：首先 ，
在蚂蚁庄园小课堂中有关于9月21日问题的答案已经更新了 ，下面就来看一下“俗话说“春捂秋冻 ，因此选择用凉水冲澡是不对的 。对我们的身体有着很大的坏处 。不生杂病” ，我们需要保持我们的提问在37摄氏度左右哦 。