苹果1个 ，水梨苹果1个，苹果柠檬1/2个

【做法】
    1、汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1 、及功停1天 。水梨洗净 、苹果柠檬则去皮 、汁的做法要趁鲜饮用  。及功苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，水梨简介： 【原料】     水梨1个 ，苹果

水梨苹果汁的汁的做法做法及功效

切块；
    2 、及功切块，水梨洗净 、苹果苹果洗净后连皮切块 ，汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效  ，建议喝6天 ，切块，水梨要去皮 、水梨要去皮 、