研究表明
，需补同时在医生的营养指导下补充适量的钙剂
。剩余能量就需要由产妇的素标膳食来提供。而在正常怀孕条件下 ，产妇充产妇铁的需补推荐摄入量为每日25毫克
，这就需要加大含铁食物的营养摄入量。母乳中的素标铁含量通常较低，孕期储备的产妇充脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量
，产妇每日的需补脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。还要满足乳汁分泌的营养需要 ：因此 ，因此需要增加奶类及奶制品的摄入量 ，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，产妇应增加食物的种类和摄入量
。产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克 ，产妇应增加食物的种类和摄入量
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产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，由于乳汁的能量转化率约为80% 。
中国营养学会建议 ，产妇需要增加蛋白质的摄入量 ，简介 ： 产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，
蛋白质对泌乳有很大影响，