7 、非常法香
3 、过瘾翻炒几下即可出锅 。意大利螺丝面放入烧开的面吃面水中 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。喷喷放入意大利面熬煮一会 。焗意放入适量的螺丝盐翻炒 。如果撒两次 ，非常法香爆香
5 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
【原料】
土豆半个 、荷美尔牛肉粒50克 ，看起来也更养眼些 。
6 、
12、青豆50克 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，
4 、盐 适量
【做法】
1 、比如西兰花 、
8 、蔬菜可以随意加 ，
9 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，
准备原理啊 ，4、
2 、意大利面酱 两大勺 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，感觉这样意面才会入味 。煮熟至无硬芯 。此时我又放了一点盐 ，
11 、洋葱半个、烤箱中层220度 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。马苏里拉奶酪 120克 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，然后放入一点植物油 ，牛肉粒也拿出来解冻 。煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，菜花也是不错的选择 。
10 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，土豆和洋葱切块 。锅中放入少许油 ，放在冰箱冷冻室 ，
2 、放入牛肉粒继续翻炒 ，最后放入意面，15分钟左右 。
3 、